Comment apprendre le yoga seul ? Le yoga est une pratique ancestrale. Pour la première fois, la pratique du yoga a été décrite dans le Yoga Sutras de Patanjali environ…
Comment apprendre le yoga seul
Comment j’ai maigri avec le yoga
Comment j'ai maigri avec le yoga Le yoga est un pratique physique et spirituelle. Grace au yoga j'ai réussi à maigrir. En plus de maigrir j'ai meilleur car j'ai plus…
Contre indication yoga des yeux
Contre indication yoga des yeux Le yoga des yeux peut être enseigné à toute personne. Les pratiquants de yoga des yeux sont aussi bien des seniors que des bébés ou…
Est ce que le yoga fait maigrir
est ce que le yoga fait maigrir Le yoga, est un exercice qui consiste à faire des positions avec son corps. On peut faire du yoga avec des petites boules,…
Pourquoi faire du yoga
pourquoi faire du yoga Le yoga est une philosophie de vie. Il est tout d'abord une pratique corporelle holistique qui allie les bienfaits de la méditation à la relaxation et…
Comment faire du yoga
Comment faire du yoga Commencer le yoga, c'est simple. Il faut se mettre sur une surface plane et douce, pour que le corps ne soit pas gêné par des obstacles.…
Comment faire un massage drainage lymphatique
Comment faire un massage drainage lymphatique? Le drainage lymphatique est une technique de massage qui, en stimulant la circulation lymphatique, a pour but de favoriser le drainage des toxines et…
Comment faire un massage amincissant pour le ventre
Comment faire un massage amincissant pour le ventre Le massage amincissant est une pratique qui aide à maigrir. Il peut agir sur la cellulite. Il est recommandé de le faire…
Comment faire massage lymphatique
Comment faire un massage lymphatique Comment faire un massage lymphatique pour soi-même, ou pour quelqu'un d'autre. La première chose à faire est de se laver les mains. Puis commencez par…
Comment faire un bon massage du dos
Comment faire un bon massage du dos Il n'est pas nécessaire d'être un professionnel pour faire un bon massage du dos. Il suffit de suivre quelques consignes simples et le…